A psicóloga Mariana Nevz e filha Ananda Padme dedicam programa ao Mês das Mães

Transmitido ao vivo na sexta-feira (08/05), o programa Só Agora, ancorado pela psicóloga transpessoal Mariana Nevz, foi apresentado pela filha Ananda Padme em edição especial pelo Mês das Mães. O tema central foi maternidade, com abordagens sobre saúde mental, culpa, amor, exaustão e força.

Questionada por Ananda Padme, Mariana Nevz revela que busca viver em estado de presença, razão pela qual o programa se chama Só Agora. “Acredito que, quando estamos conscientes, conseguimos gerir melhor emoções e pensamentos. É algo que procuro praticar no dia a dia”, relata.

De acordo com Nevz, a felicidade não é um destino, mas um caminho. “A maternidade me define porque, de todos os papéis que exerço, é nela que me sinto mais realizada. Não adianta ajudar os outros fora de casa se em nosso próprio núcleo íntimo, não vivenciamos o que praticamos. Sou um ser em construção”, afirma.

Um conselho que Mariana Nevz deixa às mulheres é olhar para si e cuidar de si. “Isso não é egoísmo. Uma mulher que não está ancorada em si não consegue nutrir, orientar, ajudar nem acolher o próximo, seja quem for. Às vezes buscamos soluções externas, mas é preciso saber exatamente o que você quer e precisa”, pontua.

Confira a íntegra da conversa entre mãe e filha no youtube da TV Comunitária de Brasília: